Ollaan koko raskauden ajan puhuttu lähinnä vaan raskaana olemisesta ja varsinainen synnytystapahtuma on jäänyt ihan huomiotta. Joskus raskauden alkuvaiheessa oletettiin aika puolihuolimattomasti, että sairaalaan sit vaan ja kaikki kivunlievitykset kehiin, edes punnitsematta muita vaihtoehtoja. Tähän menettelytapaan kaikkialla ohjataan ja harvemmin tulee edes ajateltua, että synnytyksen kulkuun voi itse vaikuttaa. Sanotaan se nyt suoraan; ajateltiin, että kaikki kotisynnyttäjät tai luomusti muutoin synnyttävät ovat jotenkin hurahtaneita ja vaarantavat hihhuloinnillaan oman, sekä vauvansa terveyden. Asetettiin itsemme tällaisen touhun yläpuolelle ja nähtiin N itsestäänselvästi synnytysalissa selällään mukavaksi lääkittynä. No, se oli silloin ja nyt on nyt :D
Laskettu aika kun kovasti lähestyy niin ollaan molemmat alettu enemmän lukea synnytyksen kulusta ja sitä kautta tutustuttu eri tapoihin synnyttää. Ja se ei olekaan niin yksioikoista, kun alkuun ehkä luultiin.. tai nyt katsotaan koko prosessia vähän eri näkökulmasta. Ennen painopiste oli siinä millainen sairaala, osasto, hoitohenkilökunta ja lääkkeellinen kivunlievitys meillä tulee olemaan - nyt kiinnostavampaa onkin oma rooli, osallisuus ja miten synnytyksestä saisi mahdollisimman voimaannuttavan kokemuksen. Tähän liittyy kiinteästi aktiivisen synnytyksen käsite. Kärjistetysti voisi sanoa, että lääketieteen näkökulmasta synnytys on liuta toimenpiteitä ja synnyttäjä on näiden toimenpiteiden passiivinen kohde. Ongelmallisten ja äidin tai lapsen henkeä uhkaavien tilanteiden varalta kaikki toimenpiteet on tietysti välttämättömiä! Mutta kun puhutaan ihan tavanomaisesta ja luonnollista kulkua noudattavasta synnytyksestä, voidaan monet hoitokäytännöt ja keinot nähdä synnytystä häiritsevinä. Monelle synnyttäjälle on sairaalassa tapahtunut synnytys ollut jopa traumaattinen kokemus, jossa ei ole saanut omaa ääntään tai tahtoaan kuuluviin (esim. Hesarin juttu Uusi synnytystrendi kiinnostaa odottavia äitejä - "Voiko synnyttäminen toisaan olla näin mahtavaa").
Aktiivisessa synnytyksessä synnytyksen kulkuun pyritään puuttumaan mahdollisimman vähän; synnyttäjän toiveita kuunnellaan ja kaikissa vaiheissa luotetaan siihen, että synnyttäjä itse on oman kehonsa paras asiantuntija. Synnyttävä nainen on synnytysprosessissa aktiivinen osapuoli, joka luottaa vaistoihinsa ja omaan kykyynsä synnyttää. Aktiivinen synnytys ei poissulje esimerkiksi lääkkeellistä kivunlievitystä, mutta on ennen kaikkea henkinen asenne - minä pystyn tähän. Päästäkseen tällaiseen henkiseen tilaan, moni päätyy suosimaan juuri kotisynnytystä, sillä turvallisuuden tunne syntyy helpommin tutussa ympäristössä. Yhtä monelle sairaala voi olla turvallisuutta lisäävä paikka, monitoreineen ja lääkäreineen. Tärkeintä on, että paikka ei saa ainakaan lisätä synnyttäjän pelkoa tai ahdistusta. Kun synnyttäjä kokee olonsa turvalliseksi ja tietää, että häntä kuunnellaan ja kunnioitetaan, antaa se hyvät edellytykset päästä lähes meditatiiviseen olotilaan, jota kutsutaan myös synnytystranssiksi. Kuulostaa villiltä, mutta tarkoittaa lähinnä sitä, että synnyttäjän annetaan rauhassa kääntyä sisäänpäin ja käpertyä itseensä, jolloin synnytystä edistävät hormonit, oksitosiinit ja endorfiinit, pääsevät erittymään parhaiten. Aktiivisesta synnytyksestä lisää täältä: Aktiivinen synnytys
Tällaista ollaan siis pohdittu viime päivinä! Aktiivinen synnytys kiinnostaa ja tässä on muutama kuukausi (toivon mukaan) aikaa valmistautua ja miettiä synnytysprosessia vielä tarkemmin tästä näkökulmasta käsin. Sairaalaan ollaan joka tapauksessa menossa synnyttämään, se tuntuu ehdottomasti turvallisimmalta vaihtoehdolta. Aiotaan kuitenkin toimittaa sairaalaan etukäteen synnytystoivelista (löytyy esim. täältä Toivelista), johon kirjataan tarkempia toiveita. Esimerkiksi synnytyshuoneen valaistus tai henkilökunnan käyttämä äänenvoimakkuus on sellaisia juttuja, joita ei etukäteen ehkä tule ajatelleeksi, mutta kirkkaat loisteputket ja kovaääninen puhe voivat synnytyksen aikana häiritä paljonkin. Vaikea sanoa kuinka tarkkaan synnytysosaston hoitohenkilökunta perehtyy kunkin synnyttäjän monisivuisiin toivelistoihin, mutta aina kannattaa yrittää :D
N&H
Aktiivisessa synnytyksessä synnytyksen kulkuun pyritään puuttumaan mahdollisimman vähän; synnyttäjän toiveita kuunnellaan ja kaikissa vaiheissa luotetaan siihen, että synnyttäjä itse on oman kehonsa paras asiantuntija. Synnyttävä nainen on synnytysprosessissa aktiivinen osapuoli, joka luottaa vaistoihinsa ja omaan kykyynsä synnyttää. Aktiivinen synnytys ei poissulje esimerkiksi lääkkeellistä kivunlievitystä, mutta on ennen kaikkea henkinen asenne - minä pystyn tähän. Päästäkseen tällaiseen henkiseen tilaan, moni päätyy suosimaan juuri kotisynnytystä, sillä turvallisuuden tunne syntyy helpommin tutussa ympäristössä. Yhtä monelle sairaala voi olla turvallisuutta lisäävä paikka, monitoreineen ja lääkäreineen. Tärkeintä on, että paikka ei saa ainakaan lisätä synnyttäjän pelkoa tai ahdistusta. Kun synnyttäjä kokee olonsa turvalliseksi ja tietää, että häntä kuunnellaan ja kunnioitetaan, antaa se hyvät edellytykset päästä lähes meditatiiviseen olotilaan, jota kutsutaan myös synnytystranssiksi. Kuulostaa villiltä, mutta tarkoittaa lähinnä sitä, että synnyttäjän annetaan rauhassa kääntyä sisäänpäin ja käpertyä itseensä, jolloin synnytystä edistävät hormonit, oksitosiinit ja endorfiinit, pääsevät erittymään parhaiten. Aktiivisesta synnytyksestä lisää täältä: Aktiivinen synnytys
Tällaista ollaan siis pohdittu viime päivinä! Aktiivinen synnytys kiinnostaa ja tässä on muutama kuukausi (toivon mukaan) aikaa valmistautua ja miettiä synnytysprosessia vielä tarkemmin tästä näkökulmasta käsin. Sairaalaan ollaan joka tapauksessa menossa synnyttämään, se tuntuu ehdottomasti turvallisimmalta vaihtoehdolta. Aiotaan kuitenkin toimittaa sairaalaan etukäteen synnytystoivelista (löytyy esim. täältä Toivelista), johon kirjataan tarkempia toiveita. Esimerkiksi synnytyshuoneen valaistus tai henkilökunnan käyttämä äänenvoimakkuus on sellaisia juttuja, joita ei etukäteen ehkä tule ajatelleeksi, mutta kirkkaat loisteputket ja kovaääninen puhe voivat synnytyksen aikana häiritä paljonkin. Vaikea sanoa kuinka tarkkaan synnytysosaston hoitohenkilökunta perehtyy kunkin synnyttäjän monisivuisiin toivelistoihin, mutta aina kannattaa yrittää :D
N&H
